ใช้เครื่องทำความชื้น. เครื่องทำความชื้นแบบหมอกเย็นทำให้ความชื้นในอากาศ ความชื้นที่เพิ่มขึ้นนี้ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและอาการเจ็บคอ และบรรเทาอาการไอแห้ง การแน่นหน้าอก คุณยังสามารถเพิ่มความชื้นได้ด้วยการอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำร้อน ฉันจะป้องกันอาการไอแห้งและแน่นหน้าอกได้อย่างไร ขั้นตอนเหล่านี้อาจลดโอกาสที่คุณจะมีอาการไอแห้งได้ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองและสารก่อภูมิแพ้ เช่น สารเคมี เชื้อรา และน้ำหอม รักษาสุขอนามัยที่ดีและล้างมือบ่อย ๆ เพื่อป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ เลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง