ReadyPlanet.com


7 คุณประโยช์จากขิงต่อร่างกาย
avatar
PP


ขิงแสดงคุณลักษณะต้านทานเชื้อไวรัสสำหรับเพื่อการต้านทานการได้รับเชื้อฟุตบาทหายใจ ใช้เป็นชาเพื่อทุเลาลักษณะการเจ็บคอและก็ไอ


หนัง hd มีการใช้ในอดีตกาลในหลายประเทศในทวีปเอเชียเพื่อต้านทานความหนาวเย็นรวมทั้งไข้หวัดใหญ่ งานศึกษาวิจัยที่เผยแพร่ในนิตยสาร Ethnopharmacology พบว่าขิงปัจจุบันแสดงคุณลักษณะต่อต้านเชื้อไวรัสสำหรับในการต้านการรับเชื้อทางเท้าหายใจ ใช้เป็นชาเพื่อทุเลาลักษณะของการเจ็บคอแล้วก็ไอ เพราะฉะนั้น ให้แปรไปดื่มชาเขียว เพราะเหตุว่าชาขิงยอดเยี่ยมในแนวทางที่ง่ายที่สุด (รวมทั้งบรรเทาที่สุด!) เพื่อคุณได้รับผลดีจำนวนมากจากการมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ถึงแม้ขิงจะช่วยลดลักษณะของการเจ็บเจ็บไข้ในช่วงเวลาเช้าของสตรีมีท้องได้ แต่ว่าชี้แนะให้ขอความเห็นหมอก่อนอาหารเสริมขิงถ้าหากคุณกำลังตั้งท้อง Origins ชี้แนะโดย Shamban มีผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่มีส่วนผสมน่าพิศวงนี้ รวมทั้งฉันจำเป็นต้องพึ่งขิงเมื่อใดก็ตามฉันอยู่บนเรือเพื่อช่วยแก้อาการเมาเรือ! ถูกใจตรงที่ห่อแต่ละอันเพื่อไม่ยุ่งยากต่อการดูแลในสถานที่ทำงาน เด็กนักเรียนที่ได้รับผงรากขิง 500 มก.ตรงเวลาห้าวันการันตีว่าความลึกและก็ช่วงเวลาปวดที่น้อยลงซึ่งสมาคมกับตะคิวเปรียบเทียบกับกรุ๊ปควบคุมที่ได้รับยาหลอก การวิเคราะห์อื่นที่เผยใน Supportive Care in Cancer Journal พบว่าขิงมีคุณภาพสำหรับในการรักษาอาการอาเจียนในระหว่างการดูแลและรักษาด้วยเคมีบรรเทาสำหรับโรคมะเร็ง การศึกษาเล่าเรียนพบว่าจำนวนขิงที่ดีเยี่ยมที่สุดเป็นระหว่าง 0.5 ถึง 1 มก.ของขิง หนึ่งในเงินลงทุนยอดนิยมเยอะที่สุด และก็โดยปกติมักมีชื่อเสียงในฐานะการดูแลรักษาอาการอาเจียนตามธรรมชาติหมายถึงชาขิง การเรียนรู้ทั้งโลกบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าขิงสามารถช่วยสำหรับเพื่อการควบคุมคอเลสเตอรอลในเลือด การงดของกินระดับน้ำตาลในเลือด และก็ความเคร่งเครียดในเลือด ขิงยังสามารถช่วยสำหรับการกระตุ้นการปรับขนาดของกิน และก็งานศึกษาเรียนรู้และค้นคว้าและทำการวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าขิงบางทีอาจช่วยทำให้ผู้เข้าร่วมมีความบากบั่นสำหรับการลดความอ้วน ขิงได้รับการชมเชยมาอย่างนานว่าเป็นการรักษาธรรมชาติสำหรับลักษณะของการปวดท้อง โดยเฉพาะโดยสตรีท้องที่มีลักษณะอาการแพ้ท้อง ลูกกวาดขิง น้ำขิงธรรมชาติ แล้วก็ชาขิงเป็นกรรมวิธีการกล้วยๆสำหรับเพื่อการนำขิงเข้าระบบของคุณเมื่อคุณรู้สึกค่อนข้างจะเขียว มีหลักฐานมากมายก่ายกองที่ส่งเสริมการใช้รากขิงสำหรับเพื่อการหยุดอาการอ้วก ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด การระคายเคืองเรื้อรังเป็นสาเหตุสำคัญที่อยู่เบื้องหน้าเบื้องหลังความเจ็บไข้ได้ป่วยหลายประการ อย่างเช่น โรคเส้นโลหิตหัวใจ โรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบ รวมทั้งโรคมะเร็งส่วนมาก ขิงรวมเอาคุณลักษณะอันทรงอำนาจที่เรียกว่าจิงพบร์รอคอยล สันทราย ขิง ซึ่งอุดมไปด้วยคุณลักษณะต้านทานอนุมูลอิสระ ต่อต้านแบคทีเรีย แล้วก็ต้านทานการอักเสบที่บางทีอาจช่วยขจัดปัดเป่าโรคพวกนี้ ขิงยังอุดมไปด้วยไฟโตเคมิคอลที่ช่วยในการย่อยของกินและก็แก้เจ็บท้อง การวิเคราะห์ในตอนนี้แบ่งย่อยว่าจินพบร์คอยลมีสมรรถนะแค่ไหน มาจากรากของต้น Zingiber officinale ขิงสามารถประยุกต์ใช้แบบเร็วๆนี้ ตากแห้ง ผงหรือเป็นน้ำผลไม้ก็ได้ ถ้าหากคุณเกลียดสไตล์ของขิง คุณควรจะซื้อแคปซูลขิงจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ โดยปกติ สารสกัดจากขิงจะยั้งการกระตุ้นมาวัวรฟาจแล้วก็แนวทางการทำงานของ APC และไม่ได้ยั้งการกระตุ้น T-cell โดยตรง มีรายงานสารเมตาโบไลต์หรือสารแอนะล็อกคงเดิมอื่นๆเพื่อยั้งการสร้าง NO ที่รั้งนำโดย LPS ในมาวัวรฟาจของหนู จำนวนมากโดยการลดยีน inos และก็การสร้างโปรตีน iNOS (Aktan et al. 2006) ฤทธิ์ต่อต้านการอักเสบของขิงนิดหน่อยดูเหมือนจะเกี่ยวกับการย่อยสลายของ IκBα ที่น้อยลงรวมทั้งปัญหาปรมาณูที่ผิดพลาด κB (NF-κB) การเปลี่ยนที่ปรมาณูของ p65 (Aktan et al. 2006; Lee et al. 2009) ดูหนัง hd


ขิงยังช่วยเพิ่มสุขภาพกระดูก สร้างเสริมภูมิต้านทาน และก็เพิ่มความต้องการของกิน


รากที่เผ็ดนี้สามารถดีสำหรับในการทุเลาปัญหาน้ำหนักแล้วก็ทุเลาลักษณะของการปวดที่เกี่ยวเนื่องกับปัญหาเมนส์ แม้ว่าจะไม่มีส่วนประกอบใดที่สามารถขจัดโรครุนแรงได้ แต่ว่าขิงก็ใช้หมัดอย่างบอกเป็นนัย ขิงเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องรักษาร่างกายจากโรคมะเร็ง Ansel กล่าว คุณจำต้องสนใจกับปฏิกิริยาระหว่างยาที่บางทีอาจเกิดขึ้นด้วย การบริโภคขิงมากยิ่งกว่า 4 กรัมต่อวัน (โน่นเป็นชาจำนวนมาก!) สามารถปฏิบัติหน้าที่เป็นทินเนอร์ในเลือดได้ โดยเหตุนี้ผู้ใดก็ตามที่มีเลือดไหลหรือความเปลี่ยนไปจากปกติของการแข็งตัวของเลือดควรรอบคอบ อนุพันธ์ของขิงนี้ดูอย่างกับว่าจะได้ผลลัพธ์โดยการขัดขวางการแพร่ การเหนี่ยวนำของการถึงแก่กรรมของเซลล์ แล้วก็การกำจัดการแสดงออกของ NF-κB และก็ heme oxygenase ในเยื่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่รวมทั้งปอดส่วนมาก (Kim et al. 2009) NF-κB คือปัญหาการถอดรหัสที่สนองตอบต่อความตึงเครียดอย่างเร็ว ซึ่งเน้นการถอดรหัสยีนที่เลือก ซึ่งรวมทั้งไซโตไคน์ สาเหตุการพัฒนา รวมทั้งโปรตีนสนองตอบทันควัน การกระตุ้นยังสามารถเชื่อมโยงกับวิถีการส่งสัญญาณของโปรตีนไคเนสที่กระตุ้นด้วยไมโตเจน (Schulze-Osthoff et al. 1997) ในแบบที่ไม่ใช้งาน NF-κBเจอได้ใน cytosol ด้ามจับกับโปรตีนยั้งที่เรียกว่า inhibitory kappa B (IκB) เมื่อถูกกระตุ้น IκB จะถูกฟอสโฟรีเลตโดย IκB kinase ซึ่งจะปลดปล่อยออกมาจาก NF-κB รวมทั้งเสื่อมสภาพในเวลาถัดมา ภายหลังจากแยกตัวจาก IκB จากการประมาณครั้งใหญ่ของการเรียนทางสถานพยาบาล 9 ชิ้นพบว่าขิงช่วยลด CRP สัญลักษณ์การระคายเคืองในเลือดได้อย่างยิ่ง จำนวนอยู่ในตอนตั้งแต่ 1 ถึง 3 กรัมต่อวัน เสริมในตอน 2 – 3 เดือน หลักฐานบางสิ่งบางอย่างแสดงให้เห็นว่าขิงที่กินเข้าไปสามารถลดลักษณะของโรคข้อหัวเข่าเสื่อมแล้วก็ทุเลาลักษณะของการปวดระดูที่ปวดได้ ผลพวงของขิงต่ออาการอาเจียนนั้นเชื่อมโยงกับเส้นประสาทเวกัส ซึ่งการกระตุ้นให้กำเนิดคุณประโยชน์มักเป็นประโยชน์ แต่ การกระตุ้นตัวรับเซโรโทนินบางตัว (5-HT3) เยอะเกินไปด้านในทางของเส้นประสาทเวกัสไปยังไส้กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการอ้วกแล้วก็อ้วก ช่วยเพิ่มคงทนถาวรต่อการบริหารร่างกาย เพื่อคุณบริหารร่างกายได้ดิบได้ดีแล้วก็กลับไปสู่ร่างกายในชุดที่คุณตื่นเต้นที่จะสวม การดูดซึมอย่างเร็วรวมทั้งการควบคุมคุณลักษณะของร่างกายอย่างเร็วช่วยรักษาอาการอาเจียนในคนที่ได้รับการผ่าตัดโดยไม่เป็นผลข้างๆที่ไม่ปรารถนา ขิงยังช่วยจัดแจงไมเกรนได้อีกด้วย ดูหนังออนไลน์



ผู้ตั้งกระทู้ PP :: วันที่ลงประกาศ 2021-07-13 15:10:09


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.