ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่ากาแฟที่หาได้ในร้านสะดวกซื้อสำหรับในกรณีนี้คือ "กาแฟใน 7-11" อาจมีหลายแบรนด์และรูปแบบ เช่น กาแฟชนิดที่ร้อน (Espresso, Americano, Latte, Cappuccino) และกาแฟชนิดที่เย็น (Iced Coffee, Cold Brew) และอาจมีเพิ่มวัตถุดิบ น้ำตาล หรือนมในการบริโภคด้วย สิ่งนี้จะส่งผลต่อพลังงานและความอ้วนของร่างกายได้ตามมาด้วย