การควบคุมน้ำหนักและรักษาร่างกายให้เข้าสู่สภาวะสุขภาพดีเป็นเรื่องที่มีความสำคัญสำหรับหลายๆ คน มีหลายวิธีในการลดน้ำหนักที่มีอยู่ในปัจจุบัน ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ได้รับความสนใจอย่างมากคือการดื่มกาแฟ เชื่อกันว่าการดื่มกาแฟสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ความจริงแล้วมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อกระบวนการลดน้ำหนักเมื่อคุณดื่มกาแฟ ในบทความนี้เราจะสำรวจว่าการดื่มกาแฟสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไรและควรระวังสิ่งที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณบริโภคมากเกินไป